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天使信息傳遞 — 來自大天使米高的訊息   正如一開始的樣子，現在的樣子，也將永遠如此……在一個沒有終結的世界裡，作為沒有終結的永恆靈魂，你被愛著。你就是愛。   你是一個全愛的、無條件的、包羅萬象的愛的存在，真正平等地、無條件地愛所有人。   你們當中沒有人不屬於這種愛，來自這種愛，並且將永遠回歸這種愛。   你們當中沒有一個人不屬於光、來自光並且會回歸光。   因為你們都是這種永無休止、包羅萬象的愛的孩子。 你們都是神聖之光、神聖恩典、一切萬有的神聖慈悲的孩子。   作為光的孩子，你們每一個人都是珍貴的、神聖的、獨特的，並且被吸收、被賦予了作為愛與光的存在而被賦予的禮物。

今天來自天使的消息：“尋找發生在你周圍的平凡甚至是小的奇蹟，並給予感謝。 生命本身和這個世界上生命的多樣性本身就是奇蹟，值得感激。 “-來自大天使Michael的信息

今天，我想和大家談談冥想的好處。 冥想是一種強大的工具，可以幫助我們在日常生活的混亂中達到和平與安寧的狀態。 這種做法已經存在了數千年，並且已被世界各地的人們用來改善他們的身心健康。冥想的核心是訓練頭腦更加專注、平靜和清醒。 通過定期練習冥想，我們可以學會平息無休止的思想和情緒，並培養更深層次的內心平靜和清晰感。冥想最重要的好處之一是減輕壓力。 在當今快節奏的世界中，壓力已成為許多人的主要問題，導致一系列身心健康問題。 冥想已被證明是減輕壓力的有效工具，因為它有助於降低體內皮質醇水平，皮質醇是一種與壓力相關的激素。除了減輕壓力，冥想還有很多其他好處。 它可以幫助提高專注力和注意力，提高創造力，增強情緒健康，甚至改善睡眠質量。 研究還表明，經常冥想可以導致大腦結構和功能發生變化，這可能有助於提高認知能力並降低與年齡相關的認知能力下降的風險。最後，我想強調的是，冥想是一種簡單易行的練習，任何人都可以學習。 有許多不同類型的冥想，從引導冥想到靜坐，沒有一種正確的冥想方法。 關鍵是要找到一種適合您的做法，並使其成為您日常生活的一部分。總之，冥想是一種強大的工具，可以幫助我們過上更快樂、更健康、更充實的生活。 無論您是想減輕壓力、提高注意力還是增強整體幸福感，我都鼓勵您嘗試冥想。 您可能會驚訝於這種簡單的做法可以帶來多大的變革。 謝謝。   Love and light blessing,  Mercisoul

自古以來，人類燃點各類草藥、植物，用於祭祀及淨化環境，以煙燻求取身心安寧。時至今天，能量學說愈趨普及，不少人喜歡煙燻白鼠尾草淨化空間，驅散負能量，從而獲得心靈平靜和諧。到底白鼠尾草是什麼？為什麼可以淨化呢？煙燻淨化的步驟又是如何？一起來研究吧！

生命升級金句，獻給成功又好看的你： 今天的悲傷，在天亮前釋放完。 你要越自信，你才越高級。 對你的夢想，請不要徹夜規劃，應該在半路上跌跌撞撞。 雖然你是個道德觀很好的人，一心想變成更好的自己，但請不要拿別人的過錯懲罰自己，明明你什麼錯事都沒有做。